Лапочка1232258

Лапочка1

Лапочка1

График

Изображение

Пищевая ценность

  • 11.58 гБелков
  • 4.96 гЖиров
  • 7.73 гУглеводов
  • 13.66 гВоды
  • 124.05 КкалКалорийность

На 100 г блюда

мидии в томатно-ряженковом соусе

Продукты

  1. 80.00 гЛук репчатый
  2. 20.00 гМасло сливочное 72,5%
  3. 250.00 гмидии вареные
  4. 110.00 гряженка 2,5%
  5. 10.00 гСоус соевый
  6. 70.00 гТоматная паста

Выход: 573.00 г

Рецепт

Мидии отвариваем 2 мин с лимончиком, обжариваем лук на сливочном масле, кидаем туда мидии, еще минутку жарим и заливаем соусом. Тушим до загустения соуса. С макарончиками - супер!!!

 

▲Admin Area