▫Овсяные хлопья + ряженка + банан + +грецкие орехи + корица

▫Овсяные хлопья + молоко + натуральный йогурт + какао +банан + грецкие орехи

▫Овсяные хлопья + кефир + банан + клубника

▫Овсяные хлопья + ряженка + смородина + банан + кешью

▫Овсяные хлопья + молоко + банан + орехи + корица

▫Овсяные хлопья + натуральный йогурт + киви + семена чиа