Elena579231227

Elena579

Elena579

График

Пищевая ценность

  • 8.30 гБелков
  • 2.79 гЖиров
  • 25.00 гУглеводов
  • 46.38 гВоды
  • 157.15 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Манты с к.фаршем на пару

Продукты

  1. 200.00 гВода
  2. 250.00 гКартофель
  3. 200.00 гЛук репчатый
  4. 450.00 гМука пшеничная
  5. 2.00 гПерец черный молотый
  6. 15.00 гПетрушка свежая
  7. 7.00 гСоль
  8. 15.00 гУкроп
  9. 300.00 гФарш куриный
  10. 60.00 гЯйца

Выход: 1499.00 г

Рецепт

тесто: мука450-500гр + яйцо+вода200 + соль0,5ч.л.

фарш: куриный фарш+ картошка 260+ зелень + лук200+соль 5 гр + перец ч.молотый

соус кефирно чесночный (расчет в отдельном рецепте)

 

▲Admin Area