Elena579231227

Elena579

Elena579

График

Пищевая ценность

  • 15.72 гБелков
  • 3.97 гЖиров
  • 14.60 гУглеводов
  • 22.40 гВоды
  • 152.87 КкалКалорийность

Творожники с овсян.хлопьями в духовке

Продукты

  1. 100.00 гМолоко 2,5 %
  2. 400.00 гТворог обезжиренный «Молочное дело»
  3. 100.00 гХлопья овсяные
  4. 60.00 гЯйца

Выход: 600.00 г

Рецепт

Время приготовления: 35 мин

Ингридиенты:
ингредиенты на 4 порции

Творог 400 гр
Молоко 100 мл
Куриные яйца 1 шт.
Овсяные хлопья 100гр.

Рецепт:

Залить молоком хлопья на 30 мин. чтобы набухли. Все компоненты смешать и взбить в блендере. Разложить по силиконовым формочкам. Печь в разогретой духовке при 180С 15 минут, затем еще около 20 минут при 160С.
Остудить и вынуть из формы.
Вкусно кушать творожники из творога как теплыми, так и холодными.

 

Admin Area