Тина Вархайт

График

Пищевая ценность

  • 1.32 гБелков
  • 0.29 гЖиров
  • 4.71 гУглеводов
  • 105.10 гВоды
  • 24.95 КкалКалорийность

ГОРОХОВЫЙ-ВЕГАНСКИЙ

Продукты

  1. 4000.00 гВода
  2. 150.00 гГорох цельный
  3. 150.00 гКартофель
  4. 50.00 гЛук репчатый
  5. 5.00 гМасло подсолнечное
  6. 400.00 гОвощи Мексиканская смесь "4 сезона"
  7. 15.00 гПетрушка свежая
  8. 15.00 гУкроп

Выход: 4000.00 г

Рецепт

Горох НЕ замачивая поставить варить в холодной воде до полуготовности.

Добавить картофель.

После того, как разварится горох с картофелем, добавить пассированный лук и смесь мексиканская. 

Довести до кипения . 

Через пол часа добавить зелень(чтобы она оставалась зеленой в супе всегда и радовала глаз)

 

Admin Area