evek226155

evek

evek

Пищевая ценность

  • 5.86 гБелков
  • 3.83 гЖиров
  • 22.96 гУглеводов
  • 0.00 гВоды
  • 148.85 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Ленивая овсянка

Продукты

  1. 150.00 гЙогурт Активия
  2. 20.00 гМёд
  3. 40.00 гХлопья овсяные № 1

Выход: 200.00 г

Рецепт

Залить овсянку йогуртом, добавить мед. По желанию фрукты или ягоды и на ночь в холодильник

 

▲Admin Area