evek226155

evek

evek

Пищевая ценность

  • 0.98 гБелков
  • 0.08 гЖиров
  • 7.42 гУглеводов
  • 154.66 гВоды
  • 33.32 КкалКалорийность

Морковный крем-суп

Продукты

  1. 2000.00 гВода
  2. 500.00 гКартофель
  3. 100.00 гЛук репчатый
  4. 500.00 гМорковь
  5. 10.00 гПетрушка свежая
  6. 200.00 гПомидор

Выход: 2000.00 г

Рецепт

Овощи очистите и порежьте, помидоры мелко, картофель большими кусками, морковь ломтиками, а лук мелко покрошите. Два литра воды налейте в большую кастрюлю, отправьте туда картофель, морковь, лук и петрушку. Посолите. Доведите до кипения, потом убавьте огонь и варите 1 час, пока овощи не станут мягкими. Если вода выкипает слишком активно – доливайте холодную воду. Уберите кастрюлю с огня и удалите петрушку. Дайте супу немного остыть, а потом порциями размелите в блендере. Налейте суп в чистую кастрюлю и снова разогрейте. Подавать горячим с ржаными сухариками.

 

Admin Area