Орехи,льняное и тыквенное семя и амарант смолоть в кофемолке,добавить молотый имбирь,корицу,какао порошок(15 гр.) и протеин.Перемешать и разбавить немного с льняным маслом.Смешать с мёдом.Получится крутая масса.Выложите эту массу на полиэтиленовый лист,заверните и сформируйте колбаску толщиной с палец.Нарежте колбаску по 10 гр и обваляйте в какао-порошке.Можно просто хранить эту массу в баночке и кушать по 1 чайной ложке,запивая чаем.Думаю,продукты очень полезные.Орехи-питание для мозга,тыквенные и льняные семечки от запоров для очищения ЖКТ,имбирь и корица улучшает обмен веществ.Льняное масло-источник омега-6