nadina )))225376

nadina )))

nadina )))

График

Пищевая ценность

  • 14.24 гБелков
  • 3.54 гЖиров
  • 4.71 гУглеводов
  • 25.80 гВоды
  • 106.60 КкалКалорийность

На 100 г блюда

гуляш из говядины

Продукты

  1. 650.00 гговядина тазобедренная
  2. 350.00 гйогурт большая кружка
  3. 300.00 гЛук репчатый
  4. 5.00 гМасло оливковое нерафинированное

Выход: 1000.00 г

Рецепт

ГГовядину нарезеть,обжарить, как пустит сок накрыть крышкой и уменьшить огонь!!! 

Добавить лук как жидкость выкипит, минут через 5 добавить йогурт и немного вод, тушить до готовности!!!

 

▲Admin Area