nadina )))225376

nadina )))

nadina )))

График

Пищевая ценность

  • 14.23 гБелков
  • 9.43 гЖиров
  • 2.01 гУглеводов
  • 21.80 гВоды
  • 141.98 КкалКалорийность

На 100 г блюда

кета запеченная с сыром

Продукты

  1. 1400.00 гКета запеченная с сыром
  2. 200.00 гЛук репчатый
  3. 10.00 гМасло оливковое нерафинированное
  4. 300.00 гПомидор
  5. 200.00 гСыр плавленый "Российский" 55%

Выход: 2000.00 г

Рецепт

Рыбку режем на стейки, солим, натираем приправой.

Форму для запекания смазываем маслом, выкладываем рыбку, сверху лук порезанный кольцами, потом помидоры, посыпаем сыром и в духовку... я на 30 минут оставила... получилось очень вкусно!!!

 

▲Admin Area