nzakr222441

nzakr

nzakr

2000 Ккал состоит из нутриентов:

  • Б - 125-140 г
  • Ж - 35-45 г
  • У - 280-300 г

 

 

Пищевая ценность

  • 1.45 гБелков
  • 1.77 гЖиров
  • 4.49 гУглеводов
  • 56.75 гВоды
  • 39.00 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Салат из капусты и огурца

Продукты

  1. 350.00 гКапуста белокочанная
  2. 10.00 гМасло оливковое 100% "borges" экстра вирджин
  3. 200.00 гОгурец
  4. 10.00 гУкроп

Выход: 570.00 г

Рецепт

Капуста - 350 гр.
Огурец - 200 гр.
Масло оливковое - 10 гр.
Укроп - 10 гр.

Капусту мелко нашинковать.
Огурец нарезать соломкой, добавить к капусте.
Укроп мелко-мелко порубить и добавить к овощам.
Заправить салат маслом, перемешать.

https://www.calorizator.ru/recipe/1127

 

▲Admin Area