Анастасия3005221549

Анастасия3005

Анастасия3005

График

 1622 // 2092

 

Март: исключаем кондитерские изделия, печенья, батон, хлеб.

Апрель: исключаем шоколад, конфеты, зефир.

Май: исключаем сладкие творожки и йогурты.

Пищевая ценность

  • 3.28 гБелков
  • 1.65 гЖиров
  • 11.13 гУглеводов
  • 87.26 гВоды
  • 70.79 КкалКалорийность

На 100 г блюда

каша овсяная на молоке

Продукты

  1. 200.00 гВода
  2. 90.00 гГеркулес хлопья
  3. 400.00 гМолоко 1,5%

Выход: 700.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area