Пищевая ценность
Суп из цветной капусты.Продукты
Выход: 1650.00 г РецептВода 500.00 1.Морковку почистить, промыть и нарезать маленькими кубиками. 2.Цветную капусту разделить на соцветия , промыть и просушить. 3.Бульон поставить на слабый огонь, добавить лавровый лист и подсолить слегка. Добавить морковку, варить. 4.Картофель почистить, промыть и нарезать небольшими кусочками. 5.Так же и белокачанную капусту помыть и нарезать. 6.Замесить отдельно тесто на клецки- муку смешать с солью , нарубленной зеленью и яйцом.Тесто должно быть эластичное и не липнуть к рукам, нарезать кусочки маленькие или накрутить шарики из теста. 7.Отправить в кастрюлю с морковкой картошку, проварить 10 минут, затем добавить капусту и клецки, посолить по вкусу и поперчить. Варить около 5-7 минут на небольшом огне. Приятного аппетита.
Вода 1200.00
Вода 1200.00 Цветная капуста является очень полезным, низкокалорийным и вкусным овощем. Цветная капуста богата калием, магнием, кальцием, марганцем, железом, витаминами С, В1, В2, В6, К. А какое множество блюд из неё можно приготовить! Особенно по вкусу мне и моей семье суп из цветной капусты. Кулинарным рецептом этой еды поделилась со мной свекровь, а сейчас я с удовольствием поделюсь им и с вами. Для начала необходим сварить мясной бульон. Мясо и его количество вы определяете самостоятельно. Когда бульон готов и вы вынули из него мясо, в продолжающий кипеть бульон забрасываем порезаынный кубиками картофель. Варим его в течение 8-10 минут. В это время трём морковь на крупной терке, а цветную капусту разбираем на маленькие соцветия. Забрасываем всё это в бульон. Через примерно 8 минут добавляем туда же нарезанные небольшими кубиками помидоры и измельченный лук и чеснок. Варим наш бульон ещё в течение 8-10 минут. Подавать суп следует предварительно посыпав сушёным базиликом. |

