Таша

График

Пищевая ценность

  • 5.17 гБелков
  • 4.34 гЖиров
  • 4.26 гУглеводов
  • 84.97 гВоды
  • 76.59 КкалКалорийность

Морковный омлет

Продукты

  1. 200.00 гМолоко 2,5 %
  2. 150.00 гМорковь
  3. 1.00 гСоль
  4. 140.00 гЯйца

Выход: 490.00 г

Рецепт

Способ приготовления:
Морковь почистить, мелко нарезать и измельчить в блендере или потереть на мелкой терке.
Разбить в морковное пюре яйца, добавить молоко, посолить, взбить при помощи блендера.
Вылить смесь на сковороду с разогретым растительным маслом, печь морковный омлет на среднем огне, немного помешивая его лопаткой, до готовности

 

Admin Area