Таша

График

Пищевая ценность

  • 2.32 гБелков
  • 2.37 гЖиров
  • 6.97 гУглеводов
  • 85.74 гВоды
  • 57.18 КкалКалорийность

Сметанно-капустный каравай

Продукты

  1. 100.00 гГречневая каша рассыпчатая
  2. 1800.00 гКапуста белокочанная
  3. 100.00 гМорковь отварная
  4. 500.00 гСметана 10% Ростагроэкспорт
  5. 15.00 гСухари панировочные
  6. 6.00 гТмин

Выход: 2311.00 г

Рецепт

Картинка 27 из 105




1 кочан средних размеров - выбирать нужно только белую капусту.
500 гр. 10% сметаны
соль
тмин
немного панировочных сухарей

a также глубокая сковорода для духовки или что-то её заменяющее, желательно с крышкой.

Сначала рубим на большие куски кочан. Примерно вот так. Желательно чтобы форма кусков подходила к форме посудины.

А затем начинается самое интересное - на смазанную любым, имеющимся под рукой жиром сковороду начинаем укладывать слоями капусту, тщательно промазывая каждый слой сметаной, посыпая солью (через ряд) и тмином. Ещё раз подчеркну, что тмин - это приправа на любителя, поэтому если раньше не пробовали - посыпьте не все слои, а один.

Возводим довольно приличную башню из 8-10 слоёв. Чтобы капуста плотно лежала, я утрамбовывала её молотком для отбивки мяса.

Смазываем последний слой, закрываем крышкой (если есть) и в духовку до готовности. Я включила нижний тэн и конвекцию, поставила на 170 градусов. Через полтора часа капуста была готова, на той стадии, которую называют с сыринкой. Ещё ни разу не было, чтобы мы дождались стадии полной готовности: из духовки доносятся тааакие ароматы!
Верхний слой немного подгорает - это нормально. Когда, по вашему мнению, каравай готов - уберите подгоревшие кусочки и посыпьте панировочными сухарями. И снова минут на 15 в духовку, уже без крышки..
Надеюсь, что каравай вам понравится!

 

Admin Area