Таша

График

Пищевая ценность

  • 4.39 гБелков
  • 2.55 гЖиров
  • 28.50 гУглеводов
  • 87.70 гВоды
  • 153.53 КкалКалорийность

Яблочная шарлотка лайт

Продукты

  1. 1.00 гКорица молотая
  2. 70.00 гМука пшеничная
  3. 70.00 гСахар
  4. 500.00 гЯблоки
  5. 130.00 гЯйца

Выход: 614.00 г

Рецепт

 

На самом деле теста лучше брать больше, потому что такую очень трудно достать из формы, чтоб она при этом не развалилась. Но это вкусно {#v}  диетический вариант любимого блюда smile

Нужно 500 грамм яблок, 3 яйца, корица по вкусу, мука, сахар.

Яблоки очистить от кожуры и нарезать одинаковыми дольками или кусочками.

 

Яблоки нарезанные

 

Затем выложить их в форму, и запекать в духовке около 15 минут при 150 градусах.

Яйца взбить с сахаром и корицей, всыпать муку, и смешать до однородной консистенции.

Залить этим тестом яблоки, и поставить в духовку ещё на 10-15 минут.

 

Яблочная шарлотка

 

 

Admin Area