i-i-i-ra21735

i-i-i-ra

i-i-i-ra

График

Пищевая ценность

  • 2.17 гБелков
  • 1.65 гЖиров
  • 1.95 гУглеводов
  • 107.63 гВоды
  • 31.57 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Суп из голов скумбрии с тыквой

Продукты

  1. 2000.00 гВода
  2. 83.00 гЛук репчатый
  3. 7.00 гМасло подсолнечное
  4. 200.00 гМорковь
  5. 236.00 гСкумбрия
  6. 74.00 гТоматы сушеные
  7. 472.00 гТыква
  8. 14.00 гЧеснок

Выход: 2500.00 г

Рецепт

Лук с чесноком спасеровать в сковороде с добавлением растит. масла. Остальные продукты забросить в мультиварку и варить на программе тушение. Добавить зелень и специи по вкусу.

 

▲Admin Area