Пищевая ценность
10.31 гБелков
7.52 гЖиров
4.82 гУглеводов
80.45 гВоды
124.49 КкалКалорийность
На 100 г блюда
Омлет с брокколи(пакет заморозка 400г)

Продукты

350.00 гКапуста брокколи замороженная "Дарус"

5.00 гМасло сливочное 82,5%
222.00 гМолоко 1,5%
412.00 гЯйцо варёное без скорлупы
Выход: 660.00 г

Рецепт

Брокколи разморозить в микроволновке, залить омлетом, выпекать 30 мин.