АнжеЛикаНК

График

Пищевая ценность

  • 5.05 гБелков
  • 5.88 гЖиров
  • 30.83 гУглеводов
  • 54.65 гВоды
  • 189.50 КкалКалорийность

Печенье Фитнес (мое) №1 (банан)

Продукты

  1. 196.00 гБанан
  2. 80.00 гГеркулес хлопья
  3. 24.00 гГрецкий орех
  4. 2.00 гКуркума
  5. 3.00 гРазрыхлитель теста Dr.Oetket
  6. 34.00 гЯблоки

Выход: 339.00 г

Рецепт

Бананы размять, добавить разрыхлитель теста и куркуму, эатем яблоко запеченое в микроволновке. Грецкий орех размельчить в кофемолке, все индигриенты смешать, дать постоять 15 минут. Противень застелить пекарской бумагой, смазать маслом и выложить ложкой смесь, формиру печенье. Выпикать 30 минут при температуре 220 градусов.

 

Admin Area