Лелик 1990213218

Лелик 1990

Лелик 1990

Пищевая ценность

  • 7.83 гБелков
  • 5.05 гЖиров
  • 28.59 гУглеводов
  • 94.10 гВоды
  • 191.03 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Яблочные оладьи

Продукты

  1. 58.00 гхлопья овсяные Экстра №3
  2. 164.00 гЯблоки
  3. 55.00 гЯйца

Выход: 194.00 г

Рецепт

1 яйцо
• 1 тертое яблоко
• 3-4 ложки овсяной муки (молотых хлопьев)

➕ Приготовление:

Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и выпекаем на сковородке/гриле.

 

▲Admin Area