Викусина

График

Пищевая ценность

  • 7.26 гБелков
  • 7.65 гЖиров
  • 19.09 гУглеводов
  • 36.77 гВоды
  • 173.81 КкалКалорийность

плов

Продукты

  1. 250.00 гбаранина
  2. 5.00 гБарбарис
  3. 120.00 гговядина
  4. 88.00 гЛук репчатый
  5. 75.00 гМорковь
  6. 250.00 гРис шлифованный (крупа)
  7. 8.00 гЧеснок

Выход: 1110.00 г

Рецепт

Рис промыть в трех водах, залить кипятком для прогрева.

Жир растопить в кастрюле.

Мясо нарезать кубиками и обжарить на сильно разогретом огне до появления корочки.

Добавить нашинкованный мелко лук, морковь, соль, зиру, барбарис, приправу для плова.

Добавить горячий рис, чеснок целыми зубчиками закопать в рис.

Залить кипятком рис на 1 см и готовить на медленном огне до готовности (примерно 30 мин).

Затем снять кастрюлю с огня и укутать в одеяло на 20 мин.

 

Admin Area