Kella212284

Kella

Kella

График

Пищевая ценность

  • 8.79 гБелков
  • 3.75 гЖиров
  • 1.59 гУглеводов
  • 22.20 гВоды
  • 75.35 КкалКалорийность

Оладушки

Продукты

  1. 15.00 гКлетчатка Овсяная "С Кальцием И Хитозаном" "Florina"
  2. 125.00 гТворог "мягкий нежный" обезжиренный Савушкин продукт
  3. 60.00 гЯйца

Выход: 200.00 г

Рецепт

Ингредиенты:
- 1яйцо
- 1,5 ст.л. овсяных отрубей (смолола в муку)
- 3 ст.ложки обезжиренного творога (если получается слишком густое тесто, можно разбавить молочком)
- сахзам по вкусу
Все смешать миксером. Тесто ложечкой выкладываем на тефлоновую сковородку и жарим! Из указанного количества ингредиентов получилось 6 оладий. Приятного аппетита!
Приятного аппетита!

 

Admin Area