Metelь211515

Metelь

Metelь

График

Пищевая ценность

  • 16.20 гБелков
  • 7.72 гЖиров
  • 10.50 гУглеводов
  • 38.76 гВоды
  • 176.57 КкалКалорийность

Белково-отрубной хлеб

Продукты

  1. 75.00 гКефир 2,5%
  2. 45.00 гОтруби овсяные
  3. 5.00 гСахар
  4. 1.00 гСоль
  5. 110.00 гТворог Обезжиренный Ирбитский
  6. 165.00 гЯйца

Выход: 315.00 г

Рецепт

9 ст.л. отрубей, 3 яйца, 110 гр.творога, щепотка соли, 0,5 ч.л.сахара, 75 мл кефира.

Все перемешать, выложить на пекарскую бумагу в виде длинной колбаски.

Выпекать в духовке 45 мин. при t 180 градусов. Оставить еще на 30 минут в духовке.

 

Admin Area