merveis210575

merveis

merveis

Пищевая ценность

  • 10.99 гБелков
  • 1.00 гЖиров
  • 9.79 гУглеводов
  • 0.00 гВоды
  • 91.94 КкалКалорийность

Творожное суфле с какао

Продукты

  1. 100.00 гТворожное суфле с какао

Выход: 100.00 г

Рецепт

Ингредиенты:
100 мл обезжиренного молока
300 г обезжиренного творога
2 ст. л. какао
2 ст. л. мёда
20 г желатина
1 стакан холодной воды

Приготовление:
Желатин заливаем стаканом холодной воды и ждём 30 минут (он должен набухнуть). Добавляем молоко, какао, мед.
Ставим на медленный огонь и нагреваем до тех пор, пока какао не растворится полностью. Не кипятить!Добавляем творог, размешиваем.
Отправляем всё в блендер и превращаем в однородную массу. Разливаем будущее суфле по формам и ставим в холодильник минимум на 2 часа, лучше на ночь. По желанию украсьте тёртым горьким шоколадом.

 

Admin Area