pit.alexa209879

pit.alexa

pit.alexa

Пищевая ценность

  • 0.93 гБелков
  • 0.19 гЖиров
  • 4.40 гУглеводов
  • 134.41 гВоды
  • 21.52 КкалКалорийность

Суп-пюре из кабачков

Продукты

  1. 1.50 гВода
  2. 0.36 гКабачки
  3. 0.77 гМорковь
  4. 0.10 гПетрушка свежая
  5. 0.10 гУкроп

Выход: 2.00 г

Рецепт

Время приготовления - 30 мин.

1 Сварите  бульон, положив порезанную морковь, соль, перец и сухие укроп и петрушку.

2 Кабачки очистите и крупно порежьте, положите в кипящий бульон и варите на маленьком огне 10 минут до мягкости.

3 Бульон процедите. В блендере взбейте овощи до однородной массы. Разложите массу в тарелки, влейте бульон и аккуратно перемешайте.

 

 

Admin Area