Miss_Kaprizz209440

Miss_Kaprizz

Miss_Kaprizz

Изображение

 

 

суточная норма составляет 1868.5 ккал

белки 140.14 грамм

жиры 61.66 грамм

углеводы 186.85 грамм

Пищевая ценность

  • 1.08 гБелков
  • 1.76 гЖиров
  • 11.83 гУглеводов
  • 73.52 гВоды
  • 48.02 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Салат из брюквы

Продукты

  1. 170.00 гБрюква
  2. 15.00 гклюква сушеная
  3. 35.00 гСливки 15% питьевые пастеризованые "молочные продукты Пушгорья"
  4. 100.00 гЯблоки

Выход: 320.00 г

Рецепт

Натереть брюкву и яблоко. Заправить сливками, сметаной или еще лучше йогуртом. Добавить клюкву или изюм.

 

▲Admin Area