en*ka206887

en*ka

en*ka

Пищевая ценность

  • 1.58 гБелков
  • 2.21 гЖиров
  • 4.73 гУглеводов
  • 49.45 гВоды
  • 44.57 КкалКалорийность

На 100 г блюда

салат из капусты,огурца и перца

Продукты

  1. 500.00 гКапуста белокочанная
  2. 100.00 гЛук репчатый
  3. 400.00 гОгурец
  4. 150.00 гПерец красный сладкий
  5. 5.00 гперец черный молотый
  6. 200.00 гСметана 15%
  7. 5.00 гСоль

Выход: 1360.00 г

Рецепт

Капусту мелко нашинковать и помять руками.
Лук очистить, мелко нарезать.
Перец болгарский помыть, очистить, порезать мелкими кубиками.
Огурцы мелко порезать кубиками.
Все овощи смешать, посолить, поперчить, заправить сметаной.

 

▲Admin Area