en*ka206887

en*ka

en*ka

Пищевая ценность

  • 12.69 гБелков
  • 1.05 гЖиров
  • 29.26 гУглеводов
  • 1.16 гВоды
  • 176.58 КкалКалорийность

креветки со спагетти

Продукты

  1. 300.00 гкреветки очищенные
  2. 200.00 гспагетти
  3. 10.00 гЧеснок

Выход: 500.00 г

Рецепт

1 Первым делом приготовим креветки и соус. Удобнее всего купить уже очищенные замороженные креветки. Если таковых нет, то берем обычные, в панцире, и чистим сами.
2 Чистим чеснок, затем мелко режем или давим в чесночнице.
3 Нагреваем на сковороде немного оливкового масла. Добавляем чеснок, обжариваем буквально 10 секунд на слабом огне, а затем кладем размороженные очищенные креветки.
4 Жарим креветки одну минуту на сильном огне, солим, убираем с огня. Чтобы креветки не пережарились и не превратились в резину, креветки в чесночном соусе выкладываем в тарелочку. Сразу же добавляем в соус немного мелко порубленной петрушки.
5 Теперь сварим спагетти. Чтобы спагетти получились вкусными, выбираем макаронные изделия из твердых сортов пшеницы. Такие спагетти не распадаются при варке и всегда имеют аппетитный вид.
6 Заправляем спагетти креветками в чесночном соусе. Вот и все, наши вкуснейшие, источающие божественный запах спагетти с креветками готовы, немедленно подаем к столу.

 

Admin Area