Ladelvy206416

Ladelvy

Ladelvy

Пищевая ценность

  • 5.64 гБелков
  • 2.89 гЖиров
  • 13.41 гУглеводов
  • 81.97 гВоды
  • 102.18 КкалКалорийность

Кабачковые кексы

Продукты

  1. 330.00 гКабачки
  2. 90.00 гОсяные хлопья
  3. 5.00 гРазрыхлитель хлебопекарный
  4. 2.00 гСахарозаменитель фит-парад
  5. 3.00 гСоль
  6. 3.00 гЧеснок
  7. 70.00 гЯйца
  8. 60.00 гЯйцо белок

Выход: 504.00 г

Рецепт

Перемолоть блендером овсяные хлопья в муку, должен получиться стакан муки по объёму. Кабачки (у меня это 1 средний кабачок весом 330г) с кожурой натереть на крупной терке, отжать лишнюю жидкость, посолить, 1 дольку чеснока выдавить через чеснокодавку. добавить желток от одного яица и остальные ингридиенты кроме яичных белков. Их взбиваем до белой пены отдельно и тогда добавляем в  "тесто". Выпекать на 210 градусов 30 минут. По желанию,за 10 минут до окончания вынуть,посыпать тертым легким сыром и отправить обратно допекаться.

Из этого количества ингридиентов  у меня получается  10 кексов. Приятного аппетита!  Фото

 

Admin Area