Мария Шепулева

График

Пищевая ценность

  • 3.42 гБелков
  • 1.38 гЖиров
  • 23.51 гУглеводов
  • 70.12 гВоды
  • 113.51 КкалКалорийность

Каша ячневая очень вкусная

Продукты

  1. 500.00 гВода
  2. 250.00 гКрупа ячневая
  3. 10.00 гМасло сливочное 72,5%
  4. 3.00 гСоль

Выход: 763.00 г

Рецепт

Ставим закипать воду с солью. А в это время на сухой сковороде обжариваем крупу. Её необходимо все время помешивать, чтобы она ни в коем случае не пригорела. Крупа должна хорошо прогреться, просушиться и немного изменить цвет. Времени это занимает как раз столько, сколько нужно для закипания воды.

Теперь постепенно вводим крупу в кипящую воду. Именно постепенно, так как температура крупы выше температуры воды, и при соприкосновении происходит небольшой взрыв. Если высыпать всю крупу за раз, то кипящая вода может просто выплеснуться из кастрюли. После того, как вся крупа всыпана в воду, хорошо ее перемешать, закрыть неплотно крышкой и поставить вариться на самом маленьком огне.

Варим до момента выкипания воды. После этого добавляем сливочное масло (несколько кусочков) и хорошо перемешиваем. Кастрюлю накрываем крышкой и хорошо укутываем. Каша должна "дойти".

Через 20 минут ароматная и вкусная каша готова. Можно ее есть как гарнир к мясу, можно с овощами, а можно приготовить необычный салат с креветками.

 

Admin Area