Любовь Ивановна Будникова

График

Пищевая ценность

  • 0.00 гБелков
  • 0.00 гЖиров
  • 0.00 гУглеводов
  • 100.00 гВоды
  • 0.00 КкалКалорийность

ВЕГ РЕЦЕПТЫ салаты

Продукты

  1. 100.00 гВода

Выход: 100.00 г

Рецепт

 

1. ЛЮБИМЕЙШИЙ САЛАТ С ИНТЕРЕСНОЙ ЗАПРАВКОЙ⠀

veganstvo_syroedenie

📋 ИНГРЕДИЕНТЫ:

🥑 1 большой огурец, нарезанный ломтиками
🥑 4 нарезанных дольками помидоров
🥑 1/2 тонко нарезанного красного лука
🥑 1-2 больших авокадо, нарезанных кубиками

🍋 ЗАПРАВКА:
💦 1/4 стакана красного винного уксуса
💦 1 ч. л. свежевыжатого лимонного сока
💦 1 ч. л. измельченного чеснока
💦 1/4 ч. л. сахарного песка
💦 1 ч. л. дижонской горчицы
💦 1 ½ ч. л. сушеного орегано
💦 1/4 стакана оливкового масла первого отжима
💦 Соль по вкусу (автор не использовала)⠀

1️⃣ Взбейте ингредиенты для заправки в небольшой миске.
2️⃣ Смешайте огурец, помидоры, красный лук и авокадо в большой миске.
3️⃣ Перемешайте с заправкой и подавайте

2. 

 

Admin Area