коктейля для похудения

1 стакан воды (200 мл)
1/2 чайной ложки меда.
Перемешивайте, пока мед не растворится.
1 чайная ложка молотого имбиря.
1 столовая ложка яблочногоуксуса.
2 капли масла черноготмина.
сок лимона.

хорошо смешать.

Пейте этот коктейль натощак каждое утро в течение 1 месяца.

после этого ничего не пить и не есть в течение 1 часа.

затем выпейте два стакана воды и позавтракайте.

Пейте много воды в день, желательно 3 литра воды.
вода промывает наш желудок и пищеварительную систему, и тело очищается.
удаляются излишки масла и накопившиеся токсины.
Я рекомендую вам гулятьпоутрам, заниматься спортом и придерживаться здоровой и здоровой диеты.
это улучшит ваше общее состояние здоровья.
Ешьте больше овощей, фруктов, сухофруктов и орехов.
Не рекомендуется употреблять сладкую и жирную пищу.