Любовь Ивановна Будникова

График

Пищевая ценность

  • гБелков
  • гЖиров
  • гУглеводов
  • гВоды
  • КкалКалорийность

МЕНЮ на 1319 ккал ПП

Продукты

  1. 3.00 г

Выход: 20.00 г

Рецепт

 

геркулесовая каша 425 гр. с яйцом 425.00 28 24.32 40.00 297.90 482.40
хлеб пш-рж пеклев 41.00 3.28 0.78 24.35 0.00 118.90
Чай зелёный 4.00 0.00 0.00 0.00 4.00 0.00
Удалить
закуска морк+п.сладк+лук+специи 141.00 6.35 4.23 9.17 0.00 98.70
Стевия 3.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00
сервелат по ГОСТу ВОЛГ МК 17.00 2.72 7.99 0.00 0.00 82.79
Вода 700.00 0.00 0.00 0.00 700.00 0.00
куриная грудка, припущенная на сковор 67.00 19.16 5.16 0.00 0.00 123.06
картофель в мундире 111.00 2.62 0.31 16.89 0.00 94.74
Яйцо варёное без скорлупы 116.00 14.53 11.48 0.88 87.00 164.72
Майонез махеев 25.00 0.13 16.75 0.53 0.00 153.25


Итого 1650.00       77.19       71.02      91.82     1088.90      1318.56

 

Admin Area