Пищевая ценность
завтрак 825 гр. - овсянка, творог, цикорийПродукты
Выход: 825.00 г Рецепт1. овс каша с бананом 450 гр - 291,15 кк 2. твор с клюкв 75 гр - 97,52 кк 3. цикорий с мол 300 мл - 43,47 кк ИТОГО: 432,14 кк
- нордик - кокос. стружка или подсолн. семечки - отруби овсяные - геркулес 15 мин. варки - клетчатка сибирская - хлопья овс. мелкого помола - крупа овсяная дроблёная - семя льна молотые (в готовую кашу) КАЛОРИЙНОСТЬ СМЕСИ 355 ККАЛ |

