Любовь Ивановна Будникова205615

Любовь Ивановна Будникова

Любовь Ивановна Будникова

График

Пищевая ценность

  • 20.71 гБелков
  • 8.31 гЖиров
  • 1.95 гУглеводов
  • 0.35 гВоды
  • 173.63 КкалКалорийность

На 100 г блюда

рыба карась жареный

Продукты

  1. 20.00 гМасло подсолнечное
  2. 10.00 гМука пшеничная
  3. 500.00 грыба карась свежий
  4. 5.00 гСоль

Выход: 400.00 г

Рецепт

https://dietadiary.com/recipes/170974/113251 

sekerina


Рыбу очистить, выпотрошить.
Посолить и обвалять в муке.
Обжаривать на раскаленной сковороде с добавлением растительного масла с обеих сторон.
Подавать с зеленью.

 

▲Admin Area