Любовь Ивановна Будникова

График

Пищевая ценность

  • 12.70 гБелков
  • 1.08 гЖиров
  • 27.03 гУглеводов
  • 108.11 гВоды
  • 168.65 КкалКалорийность

маш отварной в микроволновке

Продукты

  1. 400.00 гВода
  2. 200.00 гМаш

Выход: 370.00 г

Рецепт

Маш залить водой 1:2, поставить в микроволновку на мощность 750 квт по 5 мин 3 раза.

Оставшуюся воду слить.

 

Admin Area