Идеальная замена калорийным сосискам и колбасам
Побалуйте себя и своих близких полезными сосисками без кучи консерванто
На 100г 108,2ккал
БЖУ 18,3/3/1

Ингредиенты:

400г куриного филе без кожи
1 маленькая морковь
1 яйцо
соль, специи по вкусу (у меня куркума, сладкий перец и итальянские травы)
пищевая пленка .

Приготовление:
У меня получилось 7сосисок.
Куриное филе измельчить в блендере (но не до кашеобразного состояния).
Отдельно измельчить морковь и яйцо.
Все перемешать, добавить соль и специи. Можно добавить сыр будет очень вкусно
Отварить 15мин и можно кушать