Нагорная

Изображение

                                                                                           

Пищевая ценность

  • 9.68 гБелков
  • 1.05 гЖиров
  • 5.59 гУглеводов
  • 13.29 гВоды
  • 70.69 КкалКалорийность

Тефтели рыбные в томатной подливе из духовки

Продукты

  1. 86.00 гБатон "нарезной"
  2. 400.00 гвода
  3. 112.00 гЛук репчатый
  4. 93.00 гМорковь
  5. 5.00 гМука пшеничная
  6. 21.00 гПетрушка свежая
  7. 10.00 гСахар песок
  8. 10.00 гСоль
  9. 40.00 гТоматная паста
  10. 692.00 гФиле трески
  11. 68.00 гЯйцо отборное

Выход: 1487.00 г

Рецепт

Филе трески, лук ,морковь, хлеб прокрутить через мясорубку.Добавить яйцо ,соль и вымесить хорошенько фарш. Делаем подливу из томатной пасты и формируем наши тефтельки. укладываем в форму ,заливаем подливой и готовим в духовом шкафу 30 мин. В конце добавить зелень.

 

Admin Area