DMartinFoster

График

Пищевая ценность

  • 1.79 гБелков
  • 0.93 гЖиров
  • 6.77 гУглеводов
  • 84.84 гВоды
  • 40.66 КкалКалорийность

Капустная тушка, тушеная капустка

Продукты

  1. 400.00 гКапуста белокочанная
  2. 100.00 гЛук репчатый
  3. 5.00 гМасло подсолнечное
  4. 100.00 гМорковь
  5. 5.00 гПаприка красная (хлопья)
  6. 10.00 гТоматная паста

Выход: 630.00 г

Рецепт

Выписываю в рецепты самые удачные комбинации продуктов, которые помогают мне.  Лук и морковку стоит слегка обжарить в ложке масла,засыпать капустой и  потушить 5-10 минут под закрытой крышкой.  После добавить томатную пасту и специи и дождаться, когда капуста станет мягкой. В принципе все, солить не забывайте. 

 

Admin Area