Пищевая ценность
Намазка бутербродная из красной фасоли и сайры в маслеПродукты
Выход: 530.00 г РецептЗелень, перец, соль, чеснок по вкусу 1.Замачиваем фасоль минимум на 6 часов. Варим до готовности, даже желательно, чтобы она немного разварилась. 2.Отвариваем яйца, охлаждаем, чистим. 3.Фасоль измельчаем в блендере 4.К фасолевой массе кладем мелко рубленную зелень, измельченный чеснок, перец и карри 5.Добавляем натертые на мелкой терке вареные яйца. (Одно яйцо я оставляю для украшения) 6.В общую массу кладем сайру, вместе с маслом. Рыбу разминаем вилкой и перемешиваем все ингредиенты до однородной консистенции. Пробуем, если нужно, солим. 7.Выкладываем намазку в соусник либо сразу намазываем на бутерброды. Оставшееся яйцо натрем на мелкой терке, отдельно белок и желток. И украшаем бутерброды. Приятного аппетита! |
