Снежана2016

Пищевая ценность

  • 3.41 гБелков
  • 2.14 гЖиров
  • 6.87 гУглеводов
  • 84.56 гВоды
  • 60.83 КкалКалорийность

Тосканский суп с фасолью

Продукты

  1. 2000.00 гВода
  2. 400.00 гГрибы белые свежие
  3. 5.00 гЛавровый лист
  4. 50.00 гМасло оливковое 100% "borges" экстра вирджин
  5. 400.00 гФасоль
  6. 4.00 гЧеснок

Выход: 2860.00 г

Рецепт

Фасоль заранее замочить (можно на ночь), отварить в двух литрах воды, в воду добавить лавровый лист, посолить в конце.
Половину фасоли вынуть, пюрировать в блендере и обратно положить в кастрюлю с бульоном.
В сковороде разогреть оливковое масло, обжарить (раздавленные плоской стороной ножа) два зубчика чеснока, перец чили. После того, как мы их обжарили, и они приобрели золотистый цвет, вынуть из сковороды и выкинуть, чеснок и перец уже отдали свой вкус маслу и больше они нам не понадобятся.
Почищенные, промытые и нарезанные грибы обжарить в масле до аппетитной коричневой корочки. Посолить.
Добавить грибы к бульону с фасолью и фасолевым пюре.
Отварить всё вместе ещё 10 минут.
В конце добавить свежую нарезанную петрушку, мелко нарубленный чеснок и свежемолотый черный перец.
Выключить огонь и дать супу настояться минут десять.
Подаём с чесночными гренками.
***************
Если хотите, чтобы бульон у супа был посветлее, готовьте из белой фасоли.
У меня была красная фасоль, первую воду после закипания я слила, т. к. она была ужасно коричневого цвета, потом залила фасоль 2 литрами кипятка и готовила дальше по рецепту.

 

Admin Area