veride198891

veride

veride

Пищевая ценность

  • гБелков
  • гЖиров
  • гУглеводов
  • гВоды
  • КкалКалорийность

Панкейки яблочно-банановые.

Продукты

  1. 4.00 г

Выход: 1.00 г

Рецепт

Потерла на крупной терке одно зеленое яблоко, добавила половинку банана, 80гр творога, 3 ложки овсян.муки, стевию, 2яйца, взбила и пожарила без масла.
Для соуса взяла 1/4 банана+немного водицы+пакетик фитпарада+чайная ложка какао+ложка орех.пасты.
Было божественно вкусно))

 

https://www.instagram.com/p/5MvRKLHT62/?taken-by=lena_recept

 

Admin Area