Belo4ka456198659

Belo4ka456

Belo4ka456

График

Пищевая ценность

  • 12.21 гБелков
  • 14.08 гЖиров
  • 1.27 гУглеводов
  • 54.63 гВоды
  • 181.13 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Омлет в духовке

Продукты

  1. 70.00 гВетчина
  2. 75.00 гМолоко 2,5 %
  3. 46.00 гСыр 50% «Сливочный»
  4. 193.00 гЯйца

Выход: 385.00 г

Рецепт

Яйца, молоко, и сыр взбить. Ветчину порезать мелкими кубиками и выложить в силиконовую формочку на дно. Сверху залить белклвлй смесью. Поставить в духовку на 230 градусов на 15-20 минут

 

▲Admin Area