IlvesSuomi

График

Пищевая ценность

  • 13.51 гБелков
  • 10.01 гЖиров
  • 6.97 гУглеводов
  • 24.73 гВоды
  • 190.21 КкалКалорийность

Зразы из индейки

Продукты

  1. 100.00 гВода
  2. 25.00 гКрупа манная
  3. 11.00 гЛук зелёный перо
  4. 27.00 гМасло подсолнечное рафинированное
  5. 62.00 гОгурцы солёные
  6. 4.00 гПетрушка свежая
  7. 229.00 гПечень куриная
  8. 4.00 гУкроп
  9. 508.00 гФарш из индейки
  10. 80.00 гХлеб Царский ТМ Царь-Хлеб
  11. 57.00 гЯйцо варёное без скорлупы
  12. 60.00 гЯйцо отборное

Выход: 911.00 г

Рецепт

Хлеб замочить на 5 минут в воде, слегка отжать. Пропустить через мясорубку фарш, печень и хлеб. Посолить, поперчить, добавить яйцо и манку. Хорошо вымесить и дать немного настояться, чтобы манка набухла.

Сварить яйца вкрутую, остудить. Яйца и огурцы нарезать мелким кубиком. Мелко нарубить зелень и смешать все ингридиенты.

Нагреть хорошенько сковороду с маслом. Ложкой выкладывать в масло лепёшки из фарша, на них чайную ложку начинки, сверху накрывать ещё фаршем и хорошо прижимать края. Жарить с каждой стороны по 4 минуты. Готовые зразы отправить в духовку на 10 минут при 180 градусах.

 

Admin Area