IlvesSuomi

График

Пищевая ценность

  • 2.72 гБелков
  • 4.04 гЖиров
  • 2.44 гУглеводов
  • 82.93 гВоды
  • 65.72 КкалКалорийность

Суп "Дорогами Грузии" (авторская придумка)

Продукты

  1. 2500.00 гВода
  2. 40.00 гГрецкий орех
  3. 150.00 гЛук репчатый
  4. 60.00 гМасло подсолнечное рафинированное
  5. 150.00 гМорковь
  6. 15.00 гМука пшеничная
  7. 80.00 гПерец красный сладкий
  8. 250.00 гФарш говяжий
  9. 175.00 гФасоль красная
  10. 10.00 гЧеснок

Выход: 3430.00 г

Рецепт

Итак, чеснока надо 4 зубка - по весу не знаю. Соль, перец - по вкусу. Вместо муки, как загуститель можно использовать крахмал. А можно и вообще без него.

 

Собственно, рецепт:

Фасоль предварительно замочить. Варим в 2,5 литрах воды. Во время варки около 0,5 литра воды выпаривается. Пока фасоль варится, измельчаем лук кубиками, морковь - соломкой и перец красный сладкий - произвольно. На разогретом растительном масле пассеруем овощи. Фарш солим, перчим, хоршо вымешиваем и отбиваем. Формируем небольшие фрикадельки. Закладываем их к уже почти готовой фасоли. Варим 5-7минут, следом отправляем пассеровку, варим ещё 10 минут. В небольшом количестве бульона разводим муку и аккуратно вводим в суп. В ступке перетираем грецкие орехи с чесноком, вводим в суп, солим, перчим. Выключаем. Даём настояться минут 15-20. Подавать горячим (обязательно) с мацони и кинзой или петрушкой (по желанию). Есть с удовольствием!

 

Admin Area