Лёля 1197700

Лёля 1

Лёля 1

График{#lotos}

Пищевая ценность

  • 2.60 гБелков
  • 5.40 гЖиров
  • 6.20 гУглеводов
  • 68.32 гВоды
  • 82.66 КкалКалорийность

На 100 г блюда

морковка с кунжутом

Продукты

  1. 5.00 гКунжут
  2. 80.00 гМорковь
  3. 5.00 гПетрушка свежая
  4. 20.00 гСметана 15%

Выход: 110.00 г

Рецепт

Морковь натереть, петрушку нарезать, кунжут обжарить на сухой сковородке до золотистого цвета - всё смешать.

Заправка:  сметана+куркума, можно чуть соли или горчицы. Или просто лимонный сок.

 

▲Admin Area