Энн19635

Энн

Энн

График

Пищевая ценность

  • 1.39 гБелков
  • 0.43 гЖиров
  • 21.12 гУглеводов
  • 6.75 гВоды
  • 92.54 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Геркулесовая каша с черносливом

Продукты

  1. 220.00 гВода
  2. 22.00 гГеркулес (овсяные хлопья)100)
  3. 85.00 гЧернослив (сухофрукты)

Выход: 315.00 г

Рецепт

Геркулес залит кипятком и настоять 5 минут. Добавить чернослив и довести до кипения. Варить на малом огне до готовности.

 

▲Admin Area