Diet&Diary

Калькулятор калорий: Программа расчета калорийности рациона питания
Таблица калорийности: Содержание калорий, белков, жиров и углеводов в продуктах
Новости: Анонсы новинок на сайте и диетические новости в мире
Статьи: Лучшие публикации наших авторов на тему диетологии
Связаться с нами: Вопросы, пожелания, предложения? Пишите!

196174

васиечек

васиечек

Пищевая ценность

6.69 гБелков
5.06 гЖиров
2.61 гУглеводов
65.38 гВоды
82.66 КкалКалорийность

омлет с капустой цветной и брокколи

Продукты

200.00 гБрокколи
200.00 гКапуста цветная
120.00 гМолоко 2,5 %
350.00 гЯйца

Выход: 870.00 г

Рецепт

все перемещать и поставить в духовку на 200 градусов на30 мин

▲