olesyarodina195510

olesyarodina

olesyarodina

Пищевая ценность

  • 6.56 гБелков
  • 6.68 гЖиров
  • 15.73 гУглеводов
  • 52.62 гВоды
  • 153.31 КкалКалорийность

На 100 г блюда

ленивые голубцы

Продукты

  1. 251.00 гговядина не жирная сырая
  2. 433.00 гКапуста квашеная
  3. 70.00 гЛук репчатый
  4. 54.00 гмасло подсолнечно-оливковое
  5. 73.00 гМорковь
  6. 188.00 гРис шлифованный (крупа)

Выход: 1069.00 г

Рецепт

В мультиварке обжариваем мясо, добавляем морковь, лук, затем капусту 1стакан промытого риса. Заливаем 2,5 ст.воды.

 

▲Admin Area