Рецепт блюда творожное лакомство. был автоматически добавлен 8 октября 2011.
Найти его и еще 592 рецептов можно в категории рецепты запеканок. Для приготовления вам потребуется: газовая плита. На приготовление в среднем уходит 3 минут. Список ингредиентов расчитан на 1 порцию.

Ингредиенты
Творог
Орехи
Сахар с корицей (по желанию)
Фрукты (яблоко, банан, персики)
Как приготовить
1 - берем контейнер/чашку/посудину- туда кладем творог и тут уже вариантов массая делала:1) отруби+творог+яблоко+корица2) персики+банан+творог+корица+орехи (по желанию, грецкий или миндаль,я молю их в блендере в крошку)Можно посыпать ложкой молотого сахара демерара с корицей...образуется корочка сахарная - на яблоках это особенно божественно!Творог образует воздушную нежную консистенцию запеканки!Просто минута в микроволновке...на работе - мое спасение - теперь всегда есть что быстренько скушать теплое и безумно вкусное, а кроме этого полезное т.к. если не класть сахар, то получается простое и полезное блюдо на максимум 200ккал.